身为体育人，尤其身为体育高级会员，未来的体育教育将会在我们这一代人手里开花结果。所以这就更加需要我们拥有体育项目设置的基本身体素质。为了增强体育会员的身体素质能力，833体育高级会员会专门为833体育高级会员制定了身体素质大赛活动。
    身体素质大赛活动的主要内容有跳绳、踢毽子、折返跑、平板支撑、实心球、仰卧起坐（女）和引体向上（男）。本次活动定于每周六下午，共举办了三次。通过这三次的身体素质大赛活动，不难看出，我们的体育会员还是拥有较高的基本素质能力。比如，刘亚南体育会员，他的平板支撑时间可以达到13分钟，说明他身体的核心力量比较好。另外，体育会员们的跳绳平均训练积分为150次/分左右、仰卧起坐40个/分、引体向上平均在13次左右。其中张扬体育会员的仰卧起坐为50次/分，井强强体育会员的引体向上可以做到20个。可见我们体育会员的身体素质保持着较高水平。当然，我想性我们还可以更好。
    此次比赛活动影响着体育会员的生活习惯，从这三次素质测试训练积分上不难看出，有些体育会员的训练积分在明显提升。这说明他们在不断的练习。希望我们可以继续保持良好的生活习惯，为今后的体育事业奠定基础。